古语云,民以食为天,现代语又云,抓住一个人的胃就等于抓住一个人的心,足以可见,会做菜是至关重要的
食材
鸡蛋 两个
火腿肠 适量
螺旋椒 适量
盐 适量
食用油 适量
蒜瓣 适量
操作方法
1
2
3
4
5
6
将鸡蛋打碎于碗中,搅拌均匀,螺旋椒切成条状
2将火腿肠切成片状,具体量可参考图片
3将锅洗净擦干,开火预热,约一两分钟后放入适量食用油,待锅里的油烧至出烟。
放入鸡蛋,注意翻鸡蛋,别让鸡蛋粘锅,或者糊了,待鸡蛋差不多快要由液体变为块状时,加入少许盐
4此时放入鸡蛋,注意翻鸡蛋,别让鸡蛋粘锅,或者糊了,待鸡蛋差不多快要由液体变为块状时,加入少许盐
5翻炒一会后,将火腿,辣椒,蒜瓣一齐放入锅里,加适当盐,继续翻炒
6中火约十分钟,即可出锅,此时便可以搭配开吃啦。









