
带蒜香味道的鸡丁,吃过没? 知道有些同学可能吃不了蒜味,可以在第九步骤中不在加入蒜末,喜欢可以试试!o(∩_∩)o ..
工具/原料
鸡胸肉 适量
白芝麻 适量
小辣椒 适量
葱花 删除
盐 适量
料酒 适量
白胡椒粉 删除
白糖 适量
生粉 删除
操作方法
1将主要食材准备好。
2切好葱花,小辣椒,和蒜末。
(蒜末稍多点)
3鸡胸肉洗净后切成小块状,再加入少许盐。
4料酒1大勺。
5少许胡椒粉。
6生粉少许,搅拌均匀放置2分钟。
7锅内倒少许油,把蒜末爆香。
(放入一半的蒜末)
8把腌制好的鸡胸肉放入。
9微微翻炒变白之后,加入小辣椒,和另一半的蒜末。
(不喜欢蒜的味道太重的话可不加蒜末)
10再加入一点点的白糖。
(依个人口味)
11再放入葱花翻炒会后,关火。
12最后,撒上白芝麻即可。
13简单,快捷的下饭菜。
(以上所有调料可根据自己口味,和鸡胸肉的多少来增加)

(蒜末稍多点)





(放入一半的蒜末)


(不喜欢蒜的味道太重的话可不加蒜末)

(依个人口味)



(以上所有调料可根据自己口味,和鸡胸肉的多少来增加)
