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清炖鱼块和豆腐的做法

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清炖鱼块豆腐的做法0清炖鱼豆腐的家常做法

食材

鱼 1条

嫩豆腐 4块

葱 适量

姜 适量

蒜 适量

葱 适量

料酒 适量

酱油 适量

盐 适量

蚝油 适量

操作方法

1

鱼洗净切段,嫩豆腐切块,葱头切段葱尾切花,姜切片蒜拍扁,喜欢吃辣的可以再准备点辣椒。

2

开火热锅下油,油六分熟转小火下鱼块。

3

小火将鱼块煎至两面变色定型。

4

鱼块煎好后下料酒、姜蒜,煸20秒左右。

5

加水,水没过鱼肉。

6

下豆腐、酱油、蚝油,盖上锅盖中火炖10分钟。

7

炖10分钟后下葱段辣椒和盐,盖上锅盖再炖2分钟即可起锅。

8

撒上葱花

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