莲藕焖猪脊骨
食材
莲藕 2节
猪脊骨 150克
蒜头 若干
酱油 若干
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
首先将莲藕去皮,洗干净,然后切成小块。
2然斤蚂后将猪脊骨洗干净,切成小块,然后沥干水分,备用。
3蒜头董矿切碎粒,备用
4热锅下油,倒入蒜头,爆香
5待蒜头有点变黄,就把脊骨倒进去,一起爆香,翻炒均匀
6然后倒入掩闲仗一点酱油,继续翻炒,待脊骨全部都上色了,就倒入莲藕翻炒均匀
7然后加入一点水,水可以淹没莲藕即可,大火烧开,然后转小火,盖锅盖煮30分钟,即可出锅。
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