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清蒸美味鲫鱼

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清蒸的鲫鱼,鱼肉细嫩鲜美,味道特别好。
经常食用鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,适合肥胖者食用。

食材

鲫鱼 一条

生姜 适量

蒜头 适量

生抽 适量

葱 适量

黄酒 适量

盐 适量

食用油 适量

操作方法

1

鲫鱼洗干净,鱼身横划几刀,撒适量的盐,腌五分钟。

2

生姜洗净切片,蒜头洗净切片,葱洗净切小段。

3

把腌好的鲫鱼放入盘中,盘中放一个小碗,小碗放入适量的生抽和黄酒。
放入锅中密封蒸六分钟。

4

把蒸好的鲫鱼端出来,把碗中蒸出来的水倒掉。

5

把蒸好的生抽和黄酒均匀倒入蒸好的鲫鱼身上。

6

锅中加入适量的食用油,开火,油热后依次加入生姜、蒜头、葱叶爆香。

7

把爆香后葱叶均匀的撒入鲫鱼身上。
美味的清蒸鲫鱼就可以食用了。

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