今天小编教大家一道好吃美味的下饭菜番茄烧茄子,学会过后赶紧自己动手做给家里人吃吧!
食材
番茄 200克
茄子 300克
水煮肉 100克
蒜 15克
黄豆酱 15克
酱油 5ml
姜片 少许
菜油 15ml
操作方法
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首先将番茄烫掉外皮,切大块;茄子去柄部,洗净,切滚刀;蒜剁成蒜蓉,姜切片;水煮白肉切薄片。
2炒锅烧热,将菜籽油烧辣后,放入姜片爆香。
3加入蒜蓉炒香后,放入肉片炒匀,加少许酱油炒香。
4放入番茄块,炒至番茄软烂出汁。
5再将切成滚刀的茄子倒入锅中,炒匀后,加入适量的水,再加入一勺黄豆酱。
6烘煮至熟透茄子软烂熟透,入味充足后起锅,好吃美味适合养生的番茄烧茄子就做好了。









