今天这里介绍一道家常菜空心菜杆炒Q趣,以前经常空心菜吃菜叶,菜杆直接丢弃,后面突然发现农超还有专门卖空心菜杆,就留了一次,发现炒出来的空心菜杆口感爽脆、味道清香,很不错,而且可以搭配很多食材炒制,炒出来的都很不错。
今天这里介绍其与Q趣混炒,有兴趣的可以看看。
食材
空心菜杆 1把
Q趣 1个
油、盐、酱、醋、料酒 少许
生姜、蒜头、辣椒末 少许
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
8
准备主要的食材若干新鲜的空心菜杆、一个孜然味Q趣、少许生姜、蒜头、辣椒末。
2将Q趣去包装,然后滚刀法切成片状备用。
3空心菜杆折下尾部脆嫩部分,头部较老丢弃。
4将空心菜杆段放入水中清洗干净,稍微用力按压,使其开裂,这样等下炒制的时候更容易入味。
5准备少许生姜、蒜头、辣椒末,将生姜洗净切丝、蒜头去皮切末。
食材都准备好了,开始炒制。
6打开电磁炉,加入适量油,放入姜蒜爆香,然后先倒入Q趣片炒香。
7一会倒入洗净的空心菜杆,混合翻炒一阵。
8中间若锅太热,加入少许温水,然后加盐、酱油、料酒、醋等调料炒匀,炒透后试试味道,合适后即可关火装盘!









