说起苦瓜，我还真的不喜欢吃，甚至可以说是讨厌吃，但是自己挑食没办法改变，总不能让宝宝也跟着挑食，于是，我想出了一道简单，吃起来又不苦的苦瓜做法，宝宝也挺适应哦，大家都可以试试。
苦瓜 1条
豆豉 少许
葱须 适量
大蒜 2瓣
冰糖 少许
苦瓜去掉首尾部分，切开两瓣，去掉瓜子，白囊；
2切薄块（我的比较厚了，还可以切薄一些）；
3接下来这一步非常重要，决定做出来的苦瓜苦味淡浓，用盐搓洗，浸泡20分钟后冲洗干净备用；
4大蒜拍扁后切碎，葱须去蒂清洗干净备用；
5锅里水烧开倒入准备好的苦瓜，煮十五分钟，根据苦瓜的厚度，可以适当延长煮的时间，捞出，沥干装碟；
6热锅下油，油热后依次放入大蒜，豆豉、冰糖炸出香味；
7炸出香味后，趁热把油浇在煮好的苦瓜上，搅拌均匀就可以开吃了。
美食营养,家常菜
怎样做出家常菜系列之莴笋炒肉
家常菜素炒木耳的做法
白豆干烧蹄膀肉
分类推荐
鸭血你会做吗？
酱肉青椒的做法是如何的呢？
“干烧马哈鱼”这么做才好吃
近期更新
EXCEL如何用IFS函数多条件判断
如何用饺子皮做早餐饼
要怎么跟女生要微信呢
版权所有 © 2025 ６６收藏夹 .All Rights Reserved 备案号：赣ICP备2024045721号-2
免责声明：所有文字、图片等资料均来自互联网，不代表本站赞同其观点，内容仅代表作者本人意见，若因此产生任何纠纷作者本人负责，本站亦不为其版权负责!