紫甘蓝,新颜色多用于配菜!其实口感劲道!营养优于白甘蓝!
食材
紫甘蓝,大葱 适量
盐,味精, 适量
操作方法
1
2
3
4
5
首先准备,紫甘蓝,大葱!大葱切片!
2将紫甘蓝洗净,切丝,水泡!
3锅放油,先将紫甘蓝略炒,变软倒出!
4锅放油,加葱爆炒,出味!加调料!
5再加,甘蓝,大火翻炒,出锅!

紫甘蓝,新颜色多用于配菜!其实口感劲道!营养优于白甘蓝!
紫甘蓝,大葱 适量
盐,味精, 适量
首先准备,紫甘蓝,大葱!大葱切片!
2将紫甘蓝洗净,切丝,水泡!
3锅放油,先将紫甘蓝略炒,变软倒出!
4锅放油,加葱爆炒,出味!加调料!
5再加,甘蓝,大火翻炒,出锅!

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