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花蛤肉怎么做好吃

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花蛤是我们再熟悉不过的一种贝类了,而且其价格低廉,时常会出现在我们的餐桌上。
花蛤的做法多种多样,除了大家熟悉的辣炒花蛤,花蛤蒸蛋,花蛤冬瓜汤等,把花蛤肉取下来,和韭菜同炒,也是极为鲜美的一道菜,下面小编就来介绍一下这道菜的具体做法,希望朋友们能喜欢。

食材

花蛤 400克

韭菜 50克

蒜 2瓣

姜 5克

小米辣 1根

盐 1克

料酒 半茶匙

生抽 1汤匙

醋 半茶匙

油 9克

操作方法

1

花蛤买回来以后在盐水里浸泡2个小时以上,然后清洗干净。
(盐水的比例为1克盐兑100毫升水,如果有海水的话更好。

2

韭菜择去老叶,在流水下冲洗干净后,切成长段。

3

大蒜,生姜切片,小米辣切成辣椒圈。

4

用料酒,醋,生抽调一点碗汁备用。

5

锅中注水烧沸后,把花蛤倒进去,煮到张口后捞出。
(张口了就捞出来,别煮老了。

6

把花蛤肉剥下来。

7

热锅倒油,煸香姜蒜。

8

倒入花蛤肉,快速煸炒几下。

9

倒入韭菜段,翻炒至断生。

10

调入食盐。

11

倒入碗汁。

12

放入小米辣,翻炒均匀后便可出锅装盘。

13

成品图。

14

总结

1花蛤买回来以后在盐水里浸泡2个小时以上,然后清洗干净。

2韭菜洗净切长段。

3大蒜,生姜切片,小米辣切成辣椒圈。

4用料酒,醋,生抽调一点碗汁备用。

5锅中注水烧沸后,把花蛤倒进去,煮到张口后捞出。

6剥下花蛤肉。

7热锅倒油,煸香姜蒜,倒入花蛤。

8倒入韭菜段,翻炒至断生。

9调入食盐和碗汁。

10放入小米辣,翻炒均匀后即可。

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