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怎样做出家常菜系列之韭黄虾仁炒滑蛋

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软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁,加上韭黄添香,绝对是一道美味又富有营养的快手家常菜。

食材

韭黄 150克

鸡蛋 4只

虾仁 7只

姜片 数片

牛奶 2汤匙

油 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

料酒 1小匙

操作方法

1

韭黄洗净切段,虾仁解冻洗净后用厨纸吸干水分,再用适量的盐和胡椒粉腌约15分钟。

2

鸡蛋打匀加入少许盐拌匀,并加入牛奶。

3

下油烧热锅先中大火爆香姜片,加入虾仁和韭黄兜炒,取走姜片,中途加入一汤匙料酒,炒至虾熟。

4

转最小火,倒入蛋浆,一开始不要翻动,待感到蛋液周围开始凝固再用锅铲快手划圈圈将蛋炒散。

5

等大部分蛋浆凝固便要马上关火,避免蛋炒得太熟而不够滑嫩。

6

美味完成。

美食营养,家常菜

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