夏日是各种蔬菜大量上市的季节,亲们,你是不是特别想在这个多菜的季节,美美哒,香香滴,吃上营养丰富的美食呢?那就请吃东北乱炖吧,它味道浓厚、做法简单、老少皆宜,是人们餐桌上的常见菜。
食材
豆角 500克
土豆 一个
南瓜 半个
油 适量
葱 姜 适量
酱油 适量
酱 适量
八角 适量
盐 适量
操作方法
1
2
3
4
5
豆角捏掉两头及筋清洗干净待用。
2土豆去皮,用刀掰成块,南瓜清洗干净,切成滚刀块。
葱、姜切丝。
3锅内放油,待油热,葱花、姜爆锅,加适量酱油、酱,随即放入豆角煸炒。
4炒至豆角变色,放入南瓜与土豆块,煸炒片刻。
5加合量水,水没过菜,大火炖20分钟,即可出锅享用美食了。









