芹菜除了可以当汤品或炒面香气提升外,也能当主角,是非常百搭的蔬菜。
食材
鱿鱼 1只
芹菜 1把
姜 1小块
盐 少许
味精 少许
操作方法
1
2
3
4
5
6
准备食恩态材,鱿鱼退冰后即可处昆糟理,姜洗净外表泥土,芹菜去除根部。
2芹菜洗净切霜包芬段,先泡水避免老化,姜切丝,鱿鱼洗净切片,用一小匙米酒腌一下。
3姜丝先爆香,边缘微卷就可以了。
4下芹菜,略微翻炒后,加一杯水稍微焖煮三分钟。
5再把鱿鱼放进去,闷一分钟,调味一下。
6美味就完成了。









