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蒜泥空心菜的做法 蒜泥空心菜怎么做好吃

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蒜泥空心菜是一道非常简单的菜式。
如果小伙伴是刚学习做饭的人,那么这道蒜泥空心菜一定要拿来练手。
蒜泥空心菜的原料只需要菜,大蒜和盐就可以了。
口感确实棒棒哒。
下面小编为您介绍下蒜泥空心菜的做法? 蒜泥空心菜怎么做好吃?再推荐另外一道简易菜,香辣小鱼干http://jingyan.baidu.com/article/358570f6b6c5cbce4724fc3b.html35小鱼干怎么做好吃 小鱼干怎么炒 香辣小鱼干做法

食材

空心菜 1斤

大蒜 半只

清水 适量

盐 适量

蒜泥空心菜的做法 蒜泥空心菜怎么做好吃

空心菜买好。
挑选空心菜的首要选择就是新鲜。
其次空心菜的茎叶上不要有黄斑,以及被虫害侵蚀过的痕迹。
已经买回家的空心菜如果看着不怎么新鲜,可以泡水一段时间。

把空心菜摘好。
首先就是把空心菜洗干净,然后把不新鲜的叶子摘掉。
把外层也尽量剥掉一些,保留鲜嫩的那部分。

取大蒜半只以上,拍扁,然后剁碎。
越碎越好,喜欢蒜味的小伙伴应该增加大蒜的数量,我这已经算是比较少的了。

热锅油烧开,然后加入步骤3里的蒜泥开始爆香,懒人做法就是全部倒进锅里。
否则可以只倒进去一半,剩下的中途导入,这样蒜味才会浓郁。

加入空心菜开始炒了!倒进去然后开始炒,等下锅里看上去少一些的时候,进行骤6。

蒜泥空心菜怎么做好吃?加入一些盐。
空心菜需要多加一些盐才能够入味。

加入一些水。
如果本身汤汁比较多,那么这步骤就可以少加。
这道菜最忌讳加水过多。

再快要出锅前,可以加入一些鸡精,让蒜泥空心菜更加鲜美。
也可以不加,味精加多了不健康。

略搅拌后,就可以出锅了,不要炒太久,否则蔬菜的营养就会流失了。

ok,这道菜做好了。
这就是蒜泥空心菜的做法。
小编的介绍这里就结束了。

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