今天,咱们来做一道低脂健康的菜,蟹柳包菜窝蛋,一起来看看怎么做吧。
食材
包菜 三片
鸡蛋 一个
蟹柳 两根
玉米粒 适量
操作方法
1
2
3
4
5
首先,我们将包菜丝用小火炒软;
2然后,加入蟹柳玉米粒,再次翻炒均匀;
3接下来,打入鸡蛋;
4我们鸡蛋焖至定型,如图;
5最后,我们在出锅之前,挤上沙拉酱和番茄酱;

总结
1、首先,我们将包菜丝用小火炒软;2、然后,加入蟹柳玉米粒,再次翻炒均匀;3、接下来,打入鸡蛋;4、我们鸡蛋焖至定型,如图;5、最后,我们在出锅之前,挤上沙拉酱和番茄酱;








