八爪鱼就是章鱼,富含多重微量元素,营养丰富,同时口感Q弹可口,做法多样,制作简单,是深受大家喜好的一道家常菜。
接下来,教大家怎么做八爪鱼。
食材
八爪鱼 十只
土豆 半个
洋葱 1个
生姜 半个
青椒 1个
料酒 一小碗
食用油 4勺
白糖 一勺
酱油 一勺
鸡精 一勺
操作方法
1
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3
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6
将八爪鱼,去除内脏和去除眼睛,然后放在盐水里浸泡冲洗干净,再用清水冲一下。
2将洋葱、青椒、生姜、土豆等配菜洗好,切片,放在一边备用。
3在锅倒入少量清水,等水开,把八爪鱼放入,半分钟后捞出,沥干水份。
4开火热锅,倒入两勺食用油,等油加热之后,把刚刚切好的洋葱、青椒、土豆配菜放入锅中爆炒,加入盐半勺、鸡精半勺,然后倒入盘子。
5将锅清洗干净,热锅加两勺油油,等油热,倒入生姜,翻炒出香味,然后快速将八爪鱼倒入快速爆炒,加入盐半勺、鸡精半勺、一勺白糖,一勺酱油、小半碗料酒,文火煮开。
6等汁快煮完的时候,倒入洋葱、青椒土豆等配菜,快速翻炒,等配菜炒熟即可出锅。









