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怎么处理出家常菜系列之糖醋鱼柳

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胃口不佳时,总是想吃一些酸酸甜甜的食物,糖醋鱼柳是其中一个好选择

食材

鱼柳 1片

鸡蛋 1个

太白粉 4汤匙

盐 1茶匙

米酒 1汤匙

胡椒粉 适量

白醋 3汤匙

番茄酱 3汤匙

糖 2茶匙

操作方法

1

鱼柳洗净后切块,加入盐、胡椒粉、米酒腌1015分钟

2

鸡蛋打匀,准备好太白粉

3

用厨房纸吸一下鱼柳的水分,然后逐块依次沾上蛋汁、太白粉

4

油用中火烧热,慢慢放下鱼柳,待一面煎至金黄色后才翻面

5

煎完后用厨房纸吸一下油

6

将蕃茄酱、白醋、糖、水混合成甜酸酱

7

中火煮热酱汁,然后倒入鱼柳翻炒

8

炒至酱汁收稠后即可

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