
平时家常烧豆腐可以与许多健康菜配伍,与木耳、蒜薹、香菇、胡萝卜等营养菜搭配,即美味又保健,很适合做家庭常用菜。
下面说说豆腐烧木耳的家常做法。
食材
豆腐 6两
木耳 2两(干)
葱、姜、蒜 各适量
食用油、盐、生抽、淀粉 各适量
操作方法
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将买来的豆腐块用水冲一下,然后切成小方块约2*2*0.6厘米;将葱、蒜剥好,冲洗干净,将葱切成小斜段,将蒜切成蒜片,将姜洗干净切成粗姜丝。

将木耳提前1小时泡开后,用手揉一揉,然后,再揉洗冲洗2~3遍,冲干净后,将大块撕成小片。

将炒锅中放入适量的食用油,开火,待油微热后,放入切好的葱、姜、蒜,炸制微黄后,将切好的豆腐放入锅中,翻炒均匀。

再放入木耳,放入适量的盐,再继续翻炒均匀。
将1小汤勺淀粉放入一小碗中,用水稀释成淀粉汁。

酱豆腐翻炒到微黄时,将淀粉汁倒入锅中,将豆腐翻炒均匀,然后放生抽酱油,再继续翻炒均匀。

关火。
豆腐烧木耳就做成了,可以盛入盘中,上桌食用。
营养美味还保健。
