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青菜和千张如何做好吃

整理:够深碍吗kingabcb8 时间:2025-04-07 阅读:16

青菜和千张怎么做好吃呢?今天小编分享青菜炒千张的做法,做法简单,清淡营养,一起来看看吧

食材

青菜 150g

千张 1张

盐 适量

操作方法

1

把千张洗干净,切成丝,不要太长

2

青菜洗干净,切好,杆子和叶子稍微分开

3

锅烧热,加入适量油,油热后下入千张炒一下

4

千张过油后,青菜杆子下入锅中翻炒

5

青菜杆子断生后,菜叶子放入锅中翻炒

6

加入适量盐调味,大火翻炒

7

青菜出水多,大火翻炒,千张可以吸收些汤汁的味道

8

可以出锅啦

青菜大火爆炒好吃,炒的时间不要太长

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