66收藏夹 做自己的经验分享

营养早餐之瑶柱鸡蛋面的做法

阅读:40

俗话说早餐要吃好,一份营养的早餐搭配很关键。
接下来跟大家分享一款营养早餐的做法——瑶柱鸡蛋面。

食材

鸡蛋 2个

瑶柱 20粒

蒲瓜 小半根

面条 1把

盐 少许

油 少许

操作方法

1

锅中放一锅水,煮沸。

2

放入面条煮58分钟,锅中加几滴油,放少许盐。

3

煮好的面条捞起,放于碗中。

4

热锅下油。

5

直接将鸡蛋敲入锅中,煎至一面熟。

6

翻转至另外一面也煎熟,然后盛起。

7

瑶柱洗净,锅中加少许油后放入瑶柱炒熟。

8

将煎蛋、瑶柱放于面条上,加入事前炒好的蒲瓜。

9

将之前煮面的汤汁倒入碗中,搅拌均匀后即可食用。

美食营养,家常菜

家常菜--土豆玉米闷香鸡

家常菜--土豆玉米闷香鸡

私房食谱:鲜菇猪肉煎饼

私房食谱:鲜菇猪肉煎饼

豆腐羹怎么做才好吃?

豆腐羹怎么做才好吃?

分类推荐

鸭血你会做吗?

鸭血你会做吗?

酱肉青椒的做法是如何的呢?

酱肉青椒的做法是如何的呢?

“干烧马哈鱼”这么做才好吃

“干烧马哈鱼”这么做才好吃

近期更新

煎鸡蛋的做法

煎鸡蛋的做法

大龄剩女有哪些快速脱单的技巧?

大龄剩女有哪些快速脱单的技巧?

如何做能增加相亲恋爱的成功率?

如何做能增加相亲恋爱的成功率?

版权所有 © 2025 66收藏夹 .All Rights Reserved          备案号:赣ICP备2024045721号-2

免责声明:所有文字、图片等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责!