今天这道菜是我自创的青椒肉丝炒木耳,没有听说过吧!木耳有很高的营养食用价值。
质地柔软,营养丰富。
那么今天就个大家介绍一下制作步骤方法
食材
青椒 3个
木耳 100克
猪肉 100克
食盐 50克
大豆油 100克
醋 少许
操作方法
1
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3
4
5
6
把木耳和青椒多清洗几遍,因为木耳的根部可能残留的有污渍不好处理,建议用刀切掉就可以了。
青椒由于表面有凸凹的地方,也多过几次水。
吃的东西再怎么讲究都不过分
2肉和青椒切成丝,放在容器里边备用,清洗肉的时候可以放少许的食盐在里边,这个提前给肉入一下味,而且可以去除肉的腥味提升肉的质感。
3肉腌制差不多10分钟左右,点火倒入少许豆油,把肉放进油锅炼油。
差不多5分钟左右就可以了。
4把木耳放进去,而且觉得木耳太大的话可以用刀稍微切一下,不要切太碎了。
我买的木耳基本不用动刀子的,直接下锅。
5在锅里翻炒3分钟左右,把青椒也下锅。
青椒之所以最后下锅是因为如果煮的时间长了青椒就不脆了。
6然后就是放入调料,食盐,鸡精等。
盛出来享用吧!简单易学有营养的美味








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