66收藏夹 做自己的经验分享

黄豆烧茄子的做法——小白学做菜!

阅读:15

茄子是最下饭的家常菜之一,无论怎么做都非常好吃,但是大部分人一说到茄子首先想到的都是红烧茄子,肉沫茄子、鱼香茄子等这些做法,今天跟大家分享一道黄豆烧茄子的做法,黄豆具有丰富的雌激素,非常适合女性朋友们经常食用!经常吃能够补充雌激素,起到美容养颜的作用呢!

食材

茄子 3根

黄豆 50克

酱油 2勺

生抽 1勺

蚝油 1勺

剁椒 1勺

淀粉 半勺

白砂糖 1勺

蒜末 适量

葱花 适量

操作方法

1

首先把干黄豆洗干净,然后用冷水泡软,尽量提前一天就泡软,这样能缩短烹制时间,没有提前泡的黄豆口感不好。

2

接着将茄子去蒂洗干净切成长条放在一个干净的盆里,撒上一点盐搅拌均匀,静置20分钟左右。
在此过程中可以将茄子的酱料调配好,将酱油、生抽、蚝油和淀粉倒在碗里加入适量冷水搅拌均匀备用!

3

锅里放少许油,油热了之后先把蒜末放进去煸香,然后把泡软的黄豆倒进去翻炒,翻炒到黄豆出香味之后加入适量水先煮一会。

4

接着另起一锅。
锅里面多放一点油,然后把茄条倒进去油炸,炸软之后既可以捞出来备用。

5

紧接着看一下锅里黄豆的水分是否烧干了,快烧干的时候把炸软的茄子倒进去,翻炒一会后就把调好的酱汁倒进去,大火烧开!

6

大火烧开之后,继续中火焖煮5分钟左右,然后加入1勺剁椒进行提味!

7

待茄子烧软烂之后即可熄火起锅,在出锅之前可以撒入适量葱花装饰一下!

8

最后一步就是将烧好的黄豆烧茄子装盘端上桌想用啦!

美食营养,家常菜

蚂蚁上树家常做法

蚂蚁上树家常做法

怎样处理出家常菜系列之糖醋炸黄鱼

怎样处理出家常菜系列之糖醋炸黄鱼

好吃的豌豆炒肉

好吃的豌豆炒肉

分类推荐

鸭血你会做吗?

鸭血你会做吗?

酱肉青椒的做法是如何的呢?

酱肉青椒的做法是如何的呢?

“干烧马哈鱼”这么做才好吃

“干烧马哈鱼”这么做才好吃

近期更新

煎鸡蛋的做法

煎鸡蛋的做法

大龄剩女有哪些快速脱单的技巧?

大龄剩女有哪些快速脱单的技巧?

如何做能增加相亲恋爱的成功率?

如何做能增加相亲恋爱的成功率?

版权所有 © 2025 66收藏夹 .All Rights Reserved          备案号:赣ICP备2024045721号-2

免责声明:所有文字、图片等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责!