芹菜可以降血压,血脂,而且还可以减肥,是很好的一种蔬菜,今天小编做的是芹菜炒香干。
食材
芹菜 400克
香干 3块
油 2匙
盐 1匙
酱油 2匙
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
首先把芹菜准备好,去掉根部
2然后去掉叶子,洗干净
3沥水以后,把芹菜切成2厘米长短,我用的是香芹可以直接切,如果是西芹需要从中间划一下或者斜切
4准备好香干
5把香干切成大小均匀的薄片
6把锅烧热,然后放入油
7油热以后,放入切好的芹菜
8翻炒一会以后再加入香干
9然后加入酱油,盐等调料
10再翻炒几分钟就可以出锅了。









