青瓜火腿是一道做法非常简单，且口感清爽，美味健康的一道家常菜，非常适合赶时间时烹饪，一起了解下吧。
鸡蛋 3个
青瓜 1根
蒜瓣 2个
准备好食材，青瓜切块，鸡蛋加盐搅拌均匀。
2锅烧热下鸡蛋，关火，翻炒鸡蛋切块。
3鸡蛋炒至半熟盛起来备用。
4重新加油，烧热后下蒜瓣，倒入黄瓜翻炒至半熟。
5倒入鸡蛋，翻炒均匀后起锅。
6再搭配点鸡翅和粗粮，吃起来营养还健康噢。
美食营养,家常菜
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