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红腰豆炒酸豆角的家常做法

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红腰豆炒酸豆角是我搭配的一道菜,做法简单,味道不错,请看下面的演示。

食材

红腰豆干 200克

酸豆角 300克

蒜头 50克

葱头 50克

干辣椒 5克

花生油 适量

盐 1/3汤勺

糖 1/2汤勺

生抽 2汤勺

耗油 1汤勺

操作方法

1

将红腰豆提前12小时泡开,然后水蒸一个半小时左右,蒸绵即可,用高压锅的,20分钟就可以。

2

准备一把酸豆角,切成小段。

3

在准备一些葱、蒜、干辣椒,如下图。

4

锅洗净烧热,先放适量油将葱、蒜和干辣椒爆香。

5

然后放入酸豆角,爆炒断生。

6

接着放入红腰豆,翻炒均匀。

7

加入1/3汤勺食盐、1/2汤勺白糖、

8

2汤勺生抽、1汤勺耗油,炒入味即可。

9

成品如下。

总结

步骤总结1、提前12小时泡开红腰豆,用水蒸一个半小时;2、将酸豆角切段,在准备蒜、葱头、干辣椒;3、先爆香蒜、葱头、干辣椒;4、再爆炒酸豆角;5、放入红腰豆炒匀;6、加盐、白糖、生抽、耗油调味;7、出锅。

美食营养,家常菜

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